מוספים,  מחזור

עוד כמה נקודות על… מחזור

ברוכות הבאים למוסף השביעי של הפמיניסט.ית!

בגיליון האחרון שלנו דיברנו על משהו שממעטים לדבר עליו בפרהסיה: המחזור החודשי והווסת. הזכרנו את הסכנות הטמונות בטאבו הזה, את המחיר החברתי, הכלכלי והנפשי שנשים וא.נשים עם רחם משלמות בגלל התופעה הביולוגית הטבעית הזו, אותה חווה מחצית מאוכלוסיית המין האנושי במשך כמה עשורים מחייהן. אנחנו רוצות לנצל את המוסף כדי לשתף אתכן.ם עוד כמה נקודות חשובות בנוגע לשיח על מחזור.

קריאה מהנה!


קשה לדמיין משהו שאנחנו לא חווים ושאולי לא נחווה לעולם. אבל הבנה היא מפתח לאמפתיה, והסרטון הזה של באזפיד שעוקב אחר גברים שבמשך כמה ימים התמודדו עם תופעות המחזור  מדגים כיצד הבנה, אפילו חלקית, מעלה את מידת האמפתיה למי שחוות את זה מדי חודש.


אחד הדברים שהזכרנו בגיליון האחרון הוא החשיבות שבהפיכת השיח על מחזור  ליותר אינקלוסיבי, למשל, בהנכחת הזווית הטרנס*ית. אז איך זה מרגיש לקבל מחזור כשאתה טרנס? קראו את המאמר הזה שהתפרסם ב-Clue. או אפילו יותר טוב, קראו את סדרת הציוצים הזו של סאם דילן פינץ', שמספק עדות ממקור ראשון לאיך זה להיות גבר טרנס שמקבל מחזור.


״I thought that not having a period meant that I was a better athlete. Actually, it meant that one day I wouldn’t be able to be an athlete at all. But how are we meant to know all that when nobody really talks about periods?

סיפורה של האצנית קירן גנדי, שהוזכרה בפינת הפרופיל, הוא פתח לדיון רחב יותר על ההשפעה של המחזור על נשים בספורט. אפליקציית Strava, שמאפשרת מעקב אחר פעילות ספורטיבית, ערכה מחקר בהשתתפות 14 אלף ספורטאיות ושאלה אותן על השפעת המחזור החודשי על הפעילות הגופנית שלהן. למרות שהרוב המוחלט העידו שלמחזור יש השפעה לא מבוטלת, ארבע ספורטאיות מתוך חמש הודו כי הן אינן מדברות על כך עם המאמנות או המאמנים שלהן.
בכתבה המקיפה הזאת של ה-BBC, העוסקת באופן בו ספורטאיות מתמודדות עם השפעת המחזור על גופן, מזכירים, בין השאר, את העובדה שקבוצת ההוקי הלאומית של בריטניה עוקבת אחרי המחזור החודשי של הספורטאיות שלה, על מנת ליידע את המאמנים על המצב הגופני שלהן ולהכין מערך אימונים בהתאם. הפרט הזה, יחד עם עצם פרסום הכתבה, מצביעים על מגמת שינוי ושיפור ביחס למחזור.

איור: Karen Harte
התמונה מתוך חשבון הטוויטר של Homless Period Ireland

המחזור החודשי משפיע לא רק על נשים שעוסקות בספורט והוא משפיע לא רק על התפקוד הפיזי. המחזור משפיע על כל אישה, הן מבחינה פיזית והן מבחינה מנטלית, ובתוך כך – גם על התפקוד היום-יומי בעבודה.

הידעתן.ם שאפשר לנצל את המחזור החודשי ולהתאים את רמת הפרודוקטיביות שלנו לשלבים השונים שלו במהלך החודש? יש מודלים שמחלקים את זה לארבעה שלבים: השלב היצירתי, השלב התקשורתי, השלב האקטיבי והשלב האינטואיטיבי/רפלקטיבי. בואו ננחש באיזה מהשלבים מתרחשת הווסת!

אפשר לקרוא פה ופה כמה הסברים יותר מקיפים.


ב-2015 תקף דונלד טראמפ את שדרנית FOX מייגן קלי ששאלה אותו במהלך העימות הרפובליקני על ההערות הפוגעניות שאמר בעבר נגד נשים, ואמר "אפשר היה לראות דם ניגר מעיניה. דם ניגר מכל מיני מקומות בגופה". בתגובה לכך, יצרה האמנית שרה לוי פורטרט של טראמפ מצויר כולו מדם הווסת שלה.


בפרסומות רבות למוצרי היגיינה לנשים נוטים להימנע מהצגת הדימום הווסתי כפי שהוא: דימום של דם אדום. הנטייה הזו קשורה לשני מרכיבים מרכזיים בסטיגמה על דם הווסת: בושה וגועל.

מול מי שמבקשות לנרמל את השיח על הדימום ולדבר עליו כפי שהוא, יש הטוענים כי דם הווסת הוא בדיוק כמו הפרשות גוף אחרות שגם עליהן לא מדברים. ובכן, שני חלקי הטיעון לא נכונים. המאמר המצוין הזה מפרק לגורמים את ההשוואה בין דם הווסת להפרשות גוף אחרות (כמו נזלת ודימום מהאף, דימום בכללי, זיעה, צואה וזרע), ומוכיח שהיחס לכל אחד מאלה הוא טוב יותר ונורמלי יותר מאשר היחס לדם הווסת.

לתרבות ותוצריה יש חלק חשוב בהנכחת המחזור כתופעה טבעית ובלתי נפרדת מהחיים. דוגמא אחת לכך היא בספרות. קראו את הסקירה של ענבל שגיב ונבט טחנאי על ייצוגי וסת ומחזור חודשי בספרות פנטזיה ומד"ב. ראו גם את הסקירה הזו על הצגה של מחזור בטל;וויזיה ובקולנוע (ואם תקראו היטב, תמצאו גם את הרפרנס שמסביר את השיר שבחרנו ל#נצנציםבאוזניים)


השיח סביב המחזור החודשי משתנה כל הזמן. חברות, ארגונים, יוצרים ויוצרות, אנשים ונשים, מבינים ומבינות ששבירת הטאבו הזו היא אבן דרך חשובה בחתירה לשוויון הזדמנויות, בריאות פיזית ונפשית, ולפעמים היא יכולה לעשות את ההבדל בין חיים לבין מוות.

המגזין Outlook (הודו) הקדיש את הגיליון השנתי המסכם שלו לנושא המחזור, לזכר הנערה ויג׳איה, שמתה לאחר ששהתה בצריף מבודד בזמן הווסת שלה.

מוזמנים ומוזמנות לעקוב אחרינו גם בפייסבוק ובטוויטר בשביל נקודות נוספות ועוד הרבה קישורים שנפלו על רצפת העריכה בעת כתיבת הגיליון והמוסף.

נתראה בגיליון הבא,

מורן ותמר.

כתיבת תגובה